Granola là một món ăn nhẹ phổ biến đối với cả những người quan tâm đến sức khỏe và những người sành ăn. Sự kết hợp tuyệt vời của trái cây sấy khô, các loại hạt và yến mạch giòn tạo nên một món ăn nhẹ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, đặc biệt là bữa sáng.

Bạn biết không, có vô số cách để tô điểm cho hỗn hợp lành mạnh này thành bữa sáng ngon lành và đủ năng lượng bắt đầu một ngày mới đấy!

Có những loại Granola nào?

Trên thị trường, có 2 loại granola mà người ta thường nhầm lẫn là “Granola” với “Muesli”. Granola có thành phần bao gồm yến mạch được cán nhỏ, một số loại quả hạnh, trái cây khô,… Còn Muesli cũng có nguyên liệu như thế nhưng cách chế biến lại ngâm qua đêm với nước hoặc nấu chín lên.

Biến hóa Granola ăn sáng

1. Sữa chua trộn granola

1/4 cốc granola, 1/2 cốc sữa chua Hy Lạp và 1 cốc trái cây tươi được xếp lớp lên trên. Sử dụng dâu tây, lát chuối hoặc bơ trong công thức này là một gợi ý.

2. Topping giòn trên bánh gạo hoặc bánh mì

Để chiếc bánh gạo/bánh mì không bị nhàm chán, chúng ta có thể rắc granola lên trên và phủ thêm một lớp bơ hạt. Sẽ thú vị hơn rất nhiều đấy!

3. Sinh tố tô (smoothie bowl)

Để tạo một bát sinh tố, hãy kết hợp tất cả các nguyên liệu sinh tố yêu thích của bạn trong một chiếc bát thay vì ly và phủ trên cùng với granola, một ít trái cây tươi và các loại hạt.

4. Ngũ cốc ăn sáng cùng sữa tươi

Granola là một sự thay thế tuyệt vời cho các loại ngũ cốc ăn sáng có đường hiện có trên thị trường. Đổ đầy granola thơm ngon vào bát của bạn cùng với một ly sữa hạt (hoặc các loại sữa thay thế). 

5. Bánh nướng

Thêm một ít granola vào bột khi bạn nướng một ổ bánh mì chuối hoặc một khay bánh nướng xốp. Nó có thể làm cho kết cấu và hương vị hoàn toàn mới!

6. Granola ball năng lượng

Trong một bát trộn lớn, trộn hai thìa mật ong, 4 thìa bơ đậu phộng, 2 cốc granola và khoảng 3 thìa sữa. Khuấy đều tất cả mọi thứ với nhau, vo thành từng viên và bảo quản trong tủ lạnh qua đêm. Sau đó, bạn quay lại vào sáng hôm sau và thưởng thức nhé!

7. Granola Bar - thanh năng lượng 

Bơ đậu phộng, mật ong và bột yến mạch là tất cả những gì bạn cần. Bạn có thể lót một chiếc chảo nướng 9x9 inch bằng giấy nến và xịt vào chảo nướng chống dính. Trên chảo trên bếp, kết hợp các thành phần và nấu chảy và cho vào tủ lạnh.

8. Kết hợp cùng trái cây

Cắt một quả táo và phết bơ hạt lên mỗi lát, sau đó phủ granola lên trên. Bạn có thể rưới mật ong lên các lát đã được phủ để có thêm vị ngọt. Bữa sáng đơn giản và ngọt ngào này là hoàn hảo cho bất kỳ ngày nào trong tuần.

9. Ăn trực tiếp

Đơn giản, nhanh chóng và dễ dàng! Granola có thể được đóng gói sẵn thành các túi zip hoặc hộp để dùng cho bữa sáng nhanh chóng. Bạn có thể dễ dàng mua chúng khi đặt hàng qua các website uy tín như Happioha.com hoặc đến trực tiếp cửa hàng tại TPHCM.

Granola dạng hộp tại Happioha.com

Mua Granola ở đâu uy tín chất lượng ở TPHCM?

Giá trị dinh dưỡng của Granola khác nhau dựa trên thành phần được bỏ vào, vì vậy hãy đọc nhãn dinh dưỡng trên bao bì để tìm các lựa chọn granola có thành phần lành mạnh. Chọn granola phù hợp nhất với nhu cầu của bạn, chẳng hạn như HAPPI OHA.

Tại sao nên chọn HAPPI OHA làm bạn đồng hành trong bữa sáng của bạn?

Granola của Happioha với 5 KHÔNG:

❌KHÔNG đường tinh luyện.

❌KHÔNG chất bảo quản.

❌KHÔNG phụ gia thực phẩm.

❌KHÔNG dùng tinh bột mì.

❌KHÔNG bơ, sữa động vật.

Chúng có nhiều hương vị và là lựa chọn ăn sáng lý tưởng vì nó tốt cho sức khỏe và có độ giòn thích hợp để bạn bắt đầu một ngày mới đầy nhiệt huyết. Bạn có thể ăn chúng bất cứ lúc nào trong ngày hoặc đêm vì chúng được làm hoàn toàn từ những nguyên liệu tốt nhất. Hãy bắt đầu ngay hôm nay với granola HAPPI OHA trên con đường dẫn đến lối sống lành mạnh hơn!

Nếu bạn ở TPHCM, mua granola sẽ được giao hoả tốc đến bạn ngay trong ngày nhé! Ở các tỉnh, thành phố khác, dao động 3-5 ngày granola sẽ đến nơi.

Cho dù bạn có bận rộn hay không giỏi nấu ăn, chỉ cần những công thức chế biến đơn giản là có thể tạo ra một bát ngũ cốc granola thưởng thức ngay tại nhà, đã đến lúc bạn nên bắt tay vào chế biến những món ngũ cốc đúng “gu” để tăng thêm phần sinh động cho buổi sáng của bạn rồi.

---------------------------

VỀ HAPPIOHA

HAPPI OHA ra đời từ khao khát của một dược sĩ trẻ người Việt, sau khi chứng kiến bao người phải gác lại những hoài bão vì các căn bệnh mãn tính, mà 95% trong số đó bắt nguồn từ chế độ ăn uống và lối sống thiếu vận động.

OHA nhận thấy rằng chỉ khi khoẻ mạnh về thể chất lẫn tinh thần, ta mới có thể khai phá trọn vẹn tiềm năng, sống hữu ích, cũng như trải nghiệm đến tận cùng hạnh phúc và tự do.

HAPPI OHA luôn mong muốn giúp mọi người biến lối sống lành mạnh trở thành một sự lựa chọn dễ dàng. Tất cả sản phẩm được tạo ra với sự tận tuỵ trong từng công đoạn chế biến thủ công, mang trọn những tinh tuý của mẹ thiên nhiên, cung cấp nguồn năng lượng tốt lành nhất cho người hữu duyên lựa chọn thưởng thức.